Marcin Bacia
fizjoterapeuta
Podłożem wielu schorzeń układu ruchu są przeciążenia, konsekwencją których są urazy, zwyrodnienia oraz stany zapalne. Wiedza i zaangażowanie w działania lecznicze, a przede wszystkim profilaktyczne, w znacznym stopniu przeciwdziałają przyczyną pierwotnym wielu chorób. Na blogu dzielę się swoją fachową wiedzą z zakresu rehabilitacji i profilaktyki schorzeń układu ruchu. Wierzę, że dzięki temu wielu z was uniknie lub szybciej upora się ze swoimi problemami.
O czym piszę
Choroba, związany z nią ból, cierpienie oraz ograniczenie funkcji, często są efektem niedostatecznego stanu wiedzy na temat profilaktyki, szybkiej diagnozy oraz leczenia. Celem bloga jest dostarczenie kompletnych informacji na temat leczenia i profilaktyki schorzeń układu ruchu.
Łokieć tenisisty
Łokieć tenisisty Entezopatia mięśni prostowników nadgarstka Łokieć tenisisty Celem tego artykułu jest przedstawienie obiektywnego podejścia do problemu łokcia tenisisty w oparciu o przegląd bieżącej literatury naukowej, a także na podstawie…
SzczegółyZłamanie kości ogonowej
Złamanie kości ogonowej/guzicznej Złamanie kości ogonowej najczęściej występuje w chwili bezpośredniego upadku na kość. Co to jest kość ogonowa Kość ogonowa zwana również guziczną (łac. Os coccygis, ang. Coccyx…
SzczegółyZłamanie kompresyjne kręgosłupa
Złamanie kompresyjne kręgosłupa Złamanie kompresyjne kręgosłupa występuje w wyniku zadziałania dużych sił ściskających. Zlokalizowane jest najczęściej w odcinku lędźwiowym – ze względu na dodatkową masę kręgów z wyższych segmentów. …
Szczegółyzimowy trening kolarza
Zimowy trening kolarza Wykorzystaj zimę i w trzech krokach zmniejsz ryzyko wystąpienia urazów kolarskich w sezonie letnim Dowiedz się jak przygotować się przez zimę do letniego sezonu rowerowego. Poza oczywistym…
SzczegółyZespół pasma biodrowo-piszczelowego
Zespół pasma biodrowo – piszczelowego (ITBS Iliotibial Band Syndrome) Zespół pasma biodrowo-piszczelowego jest patologią bólową zlokalizowaną w obrębie stawu kolanowego i czasem biodra. Syndrom bólowy dotyka biegaczy, rowerzystów, ciężarowców…
SzczegółyZespół cieśni kanału nadgarstka
Zespół cieśni kanału nadgarstka Zespół cieśńi kanału nadgarstka (cieśń kanału nadgarstka) zalicza się do neuropatii uciskowych nerwu pośrodkowego. W przebiegu nerwu pośrodkowego wyróżniamy jeszcze następujące zespoły uciskowe: zespół nerwu międzykostnego…
SzczegółyWięzadła poboczne
Więzadła poboczne Uszkodzenie więzadeł pobocznych stawu kolanowego rozpoznanie, profilaktyka, leczenie. Więzadła poboczne – urazy Uszkodzenie więzadeł pobocznych stawu kolanowego najczęściej ma miejsce podczas uprawiania sportu. Obrażeniu częściej ulega więzadło…
SzczegółyTrening funkcjonalny
Trening funkcjonalny Trening funkcjonalny powstał z konieczności indywidualnej oceny sportowców pod kątem określenia jakości ruchu. Metoda służy przesiewowej ocenie podstawowych dla naszej aktywności fizycznej wzorców ruchowych. Wykrycie i wyeliminowanie asymetrii i…
Szczegóły