Marcin Bacia
fizjoterapeuta
Podłożem wielu schorzeń układu ruchu są przeciążenia, konsekwencją których są urazy, zwyrodnienia oraz stany zapalne. Wiedza i zaangażowanie w działania lecznicze, a przede wszystkim profilaktyczne, w znacznym stopniu przeciwdziałają przyczyną pierwotnym wielu chorób. Na blogu dzielę się swoją fachową wiedzą z zakresu rehabilitacji i profilaktyki schorzeń układu ruchu. Wierzę, że dzięki temu wielu z was uniknie lub szybciej upora się ze swoimi problemami.
O czym piszę
Choroba, związany z nią ból, cierpienie oraz ograniczenie funkcji, często są efektem niedostatecznego stanu wiedzy na temat profilaktyki, szybkiej diagnozy oraz leczenia. Celem bloga jest dostarczenie kompletnych informacji na temat leczenia i profilaktyki schorzeń układu ruchu.
Ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa Zapraszam do zapoznania się z opisem przyczyn i metod leczenia zespołów bólowych kręgosłupa Marcin Bacia fizjoterapeuta Ból kręgosłupa CHOROBY KRĘGOSŁUPA I ODKRĘGOSŁUPOWE SĄ JEDNĄ Z GŁÓWNYCH PRZYCZYN…
SzczegółyBól stawów kręgosłupa
Zespoły bólowe stawów kręgosłupa Zapraszam do zapoznania się z opisem przyczyn i metod leczenia tego popularnego zespołu bólowego. Marcin Bacia fizjoterapeuta Ból stawów kręgosłupa to w mojej praktyce bardzo często…
SzczegółyCoccygodynia
Coccygodynia – zespół bólowy kości guzicznej (ogonowej) Coccygodynia – co to jest Coccygodynia jest to zespół bólowy występujący w okolicy kości guzicznej. Bóle posiadają charakter przewlekły mogą występować zarówno w…
SzczegółyĆwiczenia w pracy
Ćwiczenia przy komputerze Jak uniknąć bólu pleców podczas siedzenia Praca w pozycji siedzącej wiąże się z dużym obciążaniem układu ruchu. U osób siedzących przez kilka godzin dziennie występuje szereg dolegliwości…
SzczegółyCzerwone flagi
Jeśli bolą Cię plecy i wystąpi jeden z tych sześciu objawów jak najszybciej musisz się zgłosić do lekarza.
Szczegółydyskopatia_infografika
Dyskopatia proces rozwoju. Proces rozwoju dyskopatii jest stopniowy i długotrwały. Infografika przedstawia uproszczony model degeneracji krążka międzykręgowego. Zapoznaj się i przekaż dalej.
SzczegółyJak prawidłowo siedzieć
Jak prawidłowo siedzieć by uniknąć bólu i schorzeń kręgosłupa Nie ma idealnej pozycji siedzącej. Są tylko bardziej lub mniej złe. Zapoznaj się z naszymi poradami naucz się prawidłowo siedzieć i…
Szczegóły