Gabinet fizjoterapii

Terapia bólu i zaburzeń funkcji ruchu
Warszawa , ul. Świętokrzyska 35

Cennik i rezerwacja
12 000+ konsultacji
i badań
19 lat doświadczenia
40 000+ godzin pracy klinicznej
Gabinet fizjoterapii Warszawa

Gabinet fizjoterapii

Terapia bólu i zaburzeń funkcji ruchu

Warszawa — ul. Świętokrzyska 35

Cennik i rezerwacja
12 000+ konsultacji i badań
19 lat doświadczenia
40 000+ godzin pracy klinicznej
Marcin Bacia fizjoterapeuta

Witaj w gabinecie Fizjoporadnia Marcin Bacia

Od prawie 20 lat zajmuję się fizjoterapią kliniczną. Patrzę na ciało jak na jeden spójny system — ruch, nerwy, powięź, stawy i codzienne obciążenia. Zawsze szukam tego, co faktycznie powoduje ból lub ograniczenie ruchu, i jak przywrócić naturalną funkcję.

Pracuję z zaburzeniami ortopedycznymi, problemami kręgosłupa oraz tworzę indywidualne wkładki, które zmieniają biomechanikę w czasie rzeczywistym.

Do tej pory pomogłem około 12 000 osobom odzyskać sprawność.
Sprawdź, w czym mogę pomóc Tobie.

Fizjoterapia bólu i przywracanie funkcji ruchu

Prowadzę terapię zaburzeń bólowych i przeciążeniowych układu ruchu.
Koncentruję się na rozpoznaniu rzeczywistej przyczyny dolegliwości i doborze technik, które przywracają prawidłową funkcję ruchu.

Najczęstsze wskazania do terapii:

  • ból stawów: kręgosłupa, kolan, bioder, barków
  • przeciążenia mięśni i tkanek miękkich
  • ograniczenie ruchomości i sztywność
  • nagłe „blokady” oraz zaburzenia toru ruchu
  • przewlekłe dolegliwości związane z pracą siedzącą lub jednostronną
  • stany po urazach (po zakończeniu leczenia ortopedycznego).
Cena i rezerwacja
fizjoterapia ortopedyczna

Fizjoterapia bólu i przywracanie funkcji ruchu

Prowadzę terapię zaburzeń bólowych i przeciążeniowych układu ruchu.
Koncentruję się na rozpoznaniu rzeczywistej przyczyny dolegliwości i doborze technik, które przywracają prawidłową funkcję ruchu.

Najczęstsze wskazania do terapii:

  • ból stawów: kręgosłupa, kolan, bioder, barków
  • przeciążenia mięśni i tkanek miękkich
  • ograniczenie ruchomości i sztywność
  • nagłe „blokady” oraz zaburzenia toru ruchu
  • przewlekłe dolegliwości związane z pracą siedzącą lub jednostronną
  • stany po urazach (po zakończeniu leczenia ortopedycznego).
Cena i rezerwacja
fizjoterapia kręgosłupa

Fizjoterapia kręgosłupa

Zajmuję się leczeniem schorzeń kręgosłupa w przebiegu dyskopatii, zespołów korzeniowych, rwy barkowej, udowej, kulszowej, schorzeń zwyrodnieniowych, ostrych stanów bólowych, stenozy. Podejmuję się terapii stanów trudnych i przewlekłych.

  • ból lędźwi (ostry i przewlekły)
  • rwa kulszowa / objawy korzeniowe
  • dyskopatia szyjna, piersiowa, lędźwiowa
  • rwa barkowa (szyjno–ramienna)
  • sztywność i blokady odcinka piersiowego
  • bóle szyi i ograniczenie rotacji
  • bóle nasilające się przy siedzeniu, schylaniu lub dźwiganiu
Cena i rezerwacja
indywidualne wkładki ortopedyczne

Indywidualne wkładki ortopedyczne

Indywidualne wkładki wykonuję jako element terapii — wtedy, gdy korekta obciążania jest konieczna, aby zlikwidować ból lub przeciwdziałać jego nawrotom.

Stworzyłem własny system Blueberry Medical Insole, modelowany termoplastycznie bezpośrednio pod stopą, dzięki czemu wkładki działają jak precyzyjna orteza wspierająca oś ruchu: stopa–kolano–biodro–kręgosłup.

Stosuję je w przeciążeniach, zaburzeniach ustawienia stóp oraz wtedy, gdy nieprawidłowa biomechanika utrudnia powrót do sprawności.

Jeśli podczas diagnostyki okaże się, że korekta będzie pomocna — wykonam je na tej samej wizycie.

Indywidualne wkładki ortopedyczne

Indywidualne wkładki wykonuję jako element terapii — wtedy, gdy korekta obciążania jest konieczna, aby zlikwidować ból lub przeciwdziałać jego nawrotom.

Stworzyłem własny system Blueberry Medical Insole, modelowany termoplastycznie bezpośrednio pod stopą, dzięki czemu wkładki działają jak precyzyjna orteza wspierająca oś ruchu: stopa–kolano–biodro–kręgosłup.

Stosuję je w przeciążeniach, zaburzeniach ustawienia stóp oraz wtedy, gdy nieprawidłowa biomechanika utrudnia powrót do sprawności.

Jeśli podczas diagnostyki okaże się, że korekta będzie pomocna — wykonam je na tej samej wizycie.

indywidualne wkładki ortopedyczne

Opinie pacjentów

250 opinii • 4.9 ★★★★★
199 opinii • 5.0 ★★★★★
Marcin Bacia – ZnanyLekarz.pl
★★★★★ 10 lip 2025 booksy
„Już po pierwszej wizycie poczułam poprawę. Po raz pierwszy od dawna kręcę głową bez bólu i z pełną swobodą ruchów. Pan Marcin jest niezwykle doświadczonym terapeutą. Dokładnie przeprowadził wywiad. Jest świetnym specjalistą, a do tego miłym, kulturalnym i ciepłym człowiekiem. Gorąco polecam. Na pewno wrócę.”

– Joanna Kor

Czytaj więcej opinii na Booksy

Historia terapii dyskopatii

★★★★★ 24 lip 2025 booksy
„Pomogło mi bardzo szczegółowe i dokładne wyjaśnienie dolegliwości połączone z kompleksową diagnozą. Zaproponowane ćwiczenia są bardzo przydatne, ich wykonanie zostało dobrze opisane. Na uwagę zasługuje także bardzo dobra komunikacja z lekarzem w czasie wizyty.)”

– MD

Czytaj więcej opinii na Znany Lekarz

Historia terapii bólu po wypadku

Stosowane metody terapeutyczne

Terapia ortopedyczna

Ortopedyczna Terapia Manualna Precyzyjne techniki manualne stosowane w leczeniu zaburzeń stawowych i tkanek miękkich… czytaj dalej
Ortopedyczna Terapia Manualna (OTM) jest fundamentem terapii ortopedycznej. Obejmuje mobilizacje, manipulacje, techniki energii mięśniowej i pracę z tkankami miękkimi. Stosowana w bólach kręgosłupa, szyi, barków, bioder, kolan oraz funkcjonalnych zaburzeniach stawowych.
Neuromobilizacje Techniki poprawiające ślizg i napięcie struktur nerwowych… czytaj dalej
Neuromobilizacje stosuję w rwie kulszowej, rwie barkowej, mrowieniach, drętwieniach oraz zaburzeniach korzeniowych. Normalizują ruch nerwu w tkankach, redukują ból promieniujący i poprawiają funkcję układu nerwowego.
Metoda McKenziego (MDT) Diagnostyka i leczenie mechanicznego bólu kręgosłupa (dyskopatia, rwa)… czytaj dalej
MDT ocenia mechaniczne źródła bólu kręgosłupa i kończyn. Skuteczna w dyskopatii, rwie kulszowej, rwie barkowej, bólach szyi, przeciążeniach siedzących. Umożliwia dobór ruchów redukujących ból już w trakcie wizyty.
Terapia powięziowa Praca z napięciami powięzi odpowiedzialnymi za przewlekłe bóle… czytaj dalej
Terapia powięziowa normalizuje napięcia w systemie powięziowym, redukuje bóle przeciążeniowe, przywraca elastyczność tkanek, poprawia zakres ruchu i eliminuję kompensacje ruchowe.
Terapia punktów spustowych Leczenie bólu mięśniowego promieniującego do kończyn i kręgosłupa… czytaj dalej
Punkty spustowe odpowiadają za bóle promieniujące, napięcia karku, barków, lędźwi, pośladków i nóg. Terapia zmniejsza ból, poprawia elastyczność mięśni, ogranicza przeciążenia wtórne i poprawia wzorce ruchowe.
Techniki energii mięśniowej (MET) Łagodne techniki wykorzystujące napięcie mięśni pacjenta… czytaj dalej
MET stosuję w przykurczach, ograniczeniach rotacji, sztywności szyi i kręgosłupa. Metoda jest bezpieczna, delikatna i szczególnie skuteczna przy bólu przeciążeniowym.

Terapia funkcjonalna

Trening funkcjonalny Poprawa stabilizacji, siły i kontroli ruchu… czytaj dalej
Precyzyjnie dobierane ćwiczenia zwiększające stabilizację lędźwi, kontrolę łopatki, mobilność bioder i reedukujące wzorce ruchu. Stosowane w dyskopatii, bólach przeciążeniowych i po urazach.
Stabilizacja i reedukacja ruchu Nauka prawidłowych wzorców ruchu i aktywacji mięśni głębokich… czytaj dalej
Terapia obejmuje pracę z mięśniami głębokimi, oddechem, stabilizacją segmentalną i eliminacją kompensacji ruchowych. Szczególnie skuteczna w bólach lędźwi, szyi, kolan i bioder.

Metody uzupełniające

Kinesiotaping Elastyczne taśmy wspierające leczenie bólu i obrzęków… czytaj dalej
Kinesiotaping wspiera terapię poprzez zmniejszenie obrzęków, poprawę mikrokrążenia, kontrolę nerwowo-mięśniową i odciążenie tkanek. Działa 24–72 h po terapii.
Indywidualne wkładki ortopedyczne Termoformowane wkładki wykonywane podczas jednej wizyty… czytaj dalej
Wkładki termoformowalne Blueberry Medical korygują ustawienie stóp, stabilizują łańcuchy biomechaniczne, odciążają piętę, przywracają prawidłowe przetaczanie stopy i redukują przeciążenia kolan, bioder i kręgosłupa.

Diagnostyka

Diagnostyka komputerowa stóp – podobarometria Analiza obciążenia stóp i pracy łuków w czasie rzeczywistym… czytaj dalej
Podobarometria to komputerowa analiza funkcji stóp wykonywana na platformie tensometrycznej. Pozwala ocenić:
  • rozkład sił nacisku,
  • pracę łuków stopy,
  • stabilność posturalną,
  • ryzyka przeciążeń,
  • wpływ ustawienia stóp na biodra i kręgosłup.
Jest to kluczowe narzędzie przy doborze indywidualnych wkładek ortopedycznych.

Cennik i rezerwacja wizyt

Fizjoterapia – sesja 50 min

Sesja obejmuje pełną terapię manualną, neuromobilizacje, pracę z układem mięśniowo-powięziowym, elementy terapii funkcjonalnej oraz analizę wzorców ruchu.

280,00 zł
50 min
Rezerwacja on-line Zadzwoń

Fizjoterapia – sesja 30 min

Krótsza sesja ukierunkowana na precyzyjny problem: ostry ból, blokady stawowe, doraźna pomoc lub kontrola postępów terapii.

200,00 zł
30 min
Rezerwacja on-line Zadzwoń

Indywidualne Wkładki Termoplastyczne

Pełna usługa: komputerowe badanie stóp, badanie fizjoterapeutyczne, modelowanie wkładek na stopie, korekty gwarancyjne.

Dodatki: peloty – 20 zł / para, kliny wyrównujące długość nóg – 20 zł / 1 cm.

390,00 zł
40 min
Rezerwacja on-line Umów wizytę

Serwis Gwarancyjny Wkładek

Bezpłatna korekta lub naprawa wkładek w okresie gwarancji.

2 miesiące – bezpłatne korekty adaptacyjne dla trudnej adaptacji wkładek.
12 miesięcy – gwarancja materiałowa: wymiana zużytych lub uszkodzonych elementów (peloty, wyściółka, inne dodatki) bez dodatkowych kosztów.

Dotyczy wkładek użytkowanych zgodnie z przeznaczeniem.

Darmowa
Zadzwoń

Vouchery prezentowe

Podaruj bliskiej osobie ulgę w bólu i profesjonalną opiekę. Eleganckie vouchery PDF dostępne natychmiast po zakupie.

Zobacz dostępne vouchery

Najczęstsze pytania

Jak wygląda pierwsza wizyta?
Podczas pierwszego spotkania przeprowadzam rozmowę diagnostyczną, analizuję mechanikę ruchu, wykonuję testy funkcjonalne i ustalam realne źródło bólu lub ograniczenia ruchu. Na tej podstawie dobieram terapię i plan działania.
Ile trwa terapia i ile wizyt jest potrzebnych?
To zależy od rodzaju zaburzenia. Ostre problemy często reagują już po 1–2 wizytach. Złożone, wieloukładowe dysfunkcje wymagają procesu. Zawsze podaję Ci realny, uczciwy plan leczenia — bez obietnic bez pokrycia.
Czy wykonujesz terapię bólu kręgosłupa?
Tak — pracuję z bólem lędźwi, szyi, piersiowego odcinka, a także z dyskopatiami, rwą kulszową, rwą ramienną i zaburzeniami napięcia wynikającymi z przeciążeń, stresu lub złej mechaniki ruchu.
Czy terapia boli?
Nie — pracuję w sposób precyzyjny i kontrolowany. Nie stosuję agresywnych manipulacji ani „łamania”. Jeżeli jakiekolwiek techniki wywołują ból, zmieniamy metodę — terapia ma być skuteczna, nie traumatyczna.
Czy potrzebuję skierowania lub badań obrazowych?
Nie — pracuję w oparciu o pełną diagnostykę funkcjonalną. Jeżeli widzę wskazania do badań (RTG, MRI, USG), informuję Cię i kieruję do konkretnego badania. Większość problemów ruchowych nie wymaga badań na start.
Czy zajmujesz się problemami psychosomatycznymi?
Tak — jeżeli objawy mają komponent emocjonalny lub układ nerwowy reaguje napięciem, uwzględniam to w terapii. Kiedy trzeba, integruję terapię z pracą psychoterapeuty, aby przywrócić pełną regulację układu ruchu.
Czy mogę połączyć fizjoterapię z wkładkami ortopedycznymi?
Tak — to jeden z najbardziej skutecznych modeli leczenia biomechanicznego. Wkładki stabilizują oś ruchu, terapia usuwa napięcia i przywraca funkcję. W wielu schorzeniach (kolana, biodra, kręgosłup) to najlepszy model pracy.
Jak przygotować się do wizyty?
Zabierz wygodny strój, w którym możesz swobodnie się poruszać. Jeżeli masz wcześniejsze badania — przynieś je, ale nie są obowiązkowe.
Kontakt

Adres gabinetu:
ul. Świętokrzyska 35, lok. 172, XX piętro
00-049 Warszawa
(budynek z McDonald’s przy Metrze Świętokrzyska,
wejście vis-à-vis Costa Coffee)

Telefon:
500 807 700

E-mail:
kontakt@blueberryinsole.com

QR kod do kontaktu

Formularz kontaktowy